Lokalnego miodu. 2cm nieobranego korzenia imbiru (opcjonalnie ) Otartą skórkę z cytryny. Sok z połowy cytryny. Kwiaty mniszka rozkładamy na papierze, aby przeschły, najlepiej na kilka godzin, dodatkowo pozbędziemy się w ten sposób niechcianych lokatorów mlecza.
Jul 26, 2021 · Mniszek - wsparcie dla układu trawiennego. Działanie mniszka obejmuje przede wszystkim układ pokarmowy. Gorzkie laktony obecne w ekstraktach oraz soku z jego korzenia/ziela pobudzają wydzielanie śliny, soku żołądkowego, oraz żółci, a także ułatwiają jej odpływ do dwunastnicy oraz zapobiegają jej zastojom. .